We associëren een beugel vaak met stevigheid. Toch komt de natuurlijke ondersteuning van onze borsten niet uit een metalen beugel, wel uit ons eigen lichaam. De huid, het bindweefsel en de fascia vormen samen het draagvermogen van het borstweefsel.
De rol van een beugel is vooral een andere.
Ze geeft vorm, accentueert de ronde contour van de borst en verdeelt de druk in de beha. Daardoor ervaren veel vrouwen een gevoel van steun.
Dat is begrijpelijk.
Alleen is een gevoel van steun niet altijd hetzelfde als de natuurlijke ondersteuning van het borstweefsel.
Een goed passende beha, ook zonder beugel, kan het lichaam vaak beter volgen dan we denken. Daarom ervaren heel wat vrouwen uiteindelijk meer comfort wanneer de juiste pasvorm centraal staat, in plaats van de aanwezigheid van een beugel.
Dat betekent niet dat een beugelbeha slecht is.
Evenmin betekent het dat iedere vrouw haar beugels de deur uit hoeft te doen.
Het betekent vooral dat we ons opnieuw bewust mogen worden van wat een beha werkelijk doet… en wat ons eigen lichaam eigenlijk zelf al kan.
Nog iets waar weinig vrouwen bij stilstaan, is dat onze borsten doorheen het leven voortdurend veranderen. Hormonale schommelingen, zwangerschap, borstvoeding, gewichtsschommelingen en de menopauze hebben allemaal invloed op de vorm en het volume van onze borsten.
Toch dragen veel vrouwen jarenlang dezelfde behamaat.
Een beha die ooit perfect zat, hoeft dat vandaag niet meer te doen.
Ervaar je regelmatig drukpunten, insnijdende bandjes, een prikkende beugel of ongemak? Dan kan het waardevol zijn om je lingerie opnieuw professioneel te laten opmeten. Een goed passende beha geeft je lichaam letterlijk meer ruimte.
Voor mij gaat het daarom niet over goed of fout.
Niet over een beugel dragen of niet.
Wel over bewust worden.
Bewust worden van je lichaam en van dat het je elke dag draagt.
En belangrijker nog ….
Bewust worden van wat jouw borsten elke dag voor jou doen.
Want als een beha urenlang invloed heeft op je borstweefsel, is het misschien ook mooi om jezelf af en toe deze eenvoudige vraag te stellen;
“Wat hebben mijn borsten vandaag nodig?”
Misschien is dat…
een beha-vrij moment.
een beter passende beha.
of gewoon wat meer aandacht.
In mijn volgende blog neem ik je graag mee in hoe je je borstweefsel na een dag beha dragen op een eenvoudige manier kan ondersteunen. Want net zoals we zorg dragen voor onze huid, onze voeten of onze spieren, verdienen ook onze borsten diezelfde liefdevolle aandacht.
Onze borsten dragen ons elke dag. Misschien is het tijd dat wij ook een beetje meer voor hen gaan zorgen.